Digitální wellbeing (webinář)

Termín: pondělí 19. prosince 2022 od 13:00 do 14:30 hod.

Lektorka: Mgr. Markéta Homolková, psycholožka a datová analytička z neziskové společnosti Replug Me

Místo: Zoom; přihlášení účastníci obdrží den předem link s přístupem do učebny.

Proč nás online svět tak pohlcuje a jak pečovat o osobní rovnováhu v digitálním světě.

• Jaké nevědomé psychologické mechanismy nás do online světa vtahují
• Slabá místa naší pozornosti
• Jak obnovit soustředění
• Jak nastavit „digitální hranice“ pro svou práci