BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//https://vzdelavani.flu.cas.cz///NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.10.15// METHOD:PUBLISH BEGIN:VEVENT UID:20260430T160525CEST-9631Dmf9ns@https://vzdelavani.flu.cas.cz/ DTSTAMP:20260430T140525Z DESCRIPTION:Anotace:\nProgram ukazuje možnosti\, jak propojit pracovní i os obní život pro \;dosažení rovnováhy a smysluplnosti ve všech důležitýc h oblastech. \;Ukazuje jak získat zdroje životní energie a jak s ní ho spodařit pro \;dlouhodobou udržitelnost zdraví i životních aktivit. Ja k pracovat se \;stresem\, jak eliminovat prokrastinaci a zvýšit svoji efektivitu.\n \;\nÚčastníci programu se naučí:\n● \;co je to work- life balance aneb rovnováha v důležitých oblastech \;života a její výz nam\n● \;zmapují vlastní úroveň osobní spokojenosti\, co a jak ji ovli vňuje\n● \;syndrom vyhoření\, jeho příčiny\, důsledky a prevence\n●&nb sp\;práce s vlastní energií\, nalezení zdrojů\, odhalení nejvýznamnějších& nbsp\;ztrát a jejich omezení\n● \;seznámí se se základy stres manageme ntu - zjištění úrovně stresu\, \;fenomén FLOW\, příčiny\, důsledky a p revence nadměrného stresu\n● \;prozkoumají vlastní sklon k prokrastina ci\, co ji způsobuje a co jí \;brání\, získají konkrétní doporučení pr o prevenci a bránění se \;prokrastinaci\n● \;seznámí se se základn ími principy a techniky psychohygieny\n \;\nSeminář je určen pro všech ny zaměstnance FLÚ (tj. vědecké pracovnice/pracovníky\, hospodářská správa \, personální oddělení\, grantové oddělení\, asistenti/asistentky vědeckýc h oddělení\, PR oddělení\, knihovny\, zástupci vedení ústavu\, ad.)\n  \;\nSeminář bude probíhat prezenčně v zasedací místnosti FLÚ. Kapacita je omezena na 15 osob.\nPro účast na semináři je nutná registrace. \;\n&n bsp\;\n \;\n\n \;\n \;\n \;\n \;\n \;\n \;\n&n bsp\; https://vzdelavani.flu.cas.cz/cz/akce/103-work-life-balance-cesta-k- rovnovaze-a-efektivite DTSTART:20260512T090000Z DTEND:20260512T130000Z LOCATION:Zasedací místnost FLÚ (Jilská 1 - Místnost 124a) SUMMARY:Work-life balance - cesta k rovnováze a efektivitě URL:https://vzdelavani.flu.cas.cz/cz/akce/103-work-life-balance-cesta-k-rov novaze-a-efektivite END:VEVENT END:VCALENDAR